PalmTree | あんなさん | 友達のアクティビティ https://palmtree-sokuwan.jp/%e3%83%a1%e3%83%b3%e3%83%90%e3%83%bc/anna/activity/friends/ あんなさんの友達のアクティビティフィード。 Wed, 06 May 2026 14:05:54 +0900 https://buddypress.org/?v= ja 30 hourly 2 6ea5ae40d2f7698197f953f7005255e5 ダイスケさんがコメントしました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/903/#acomment-914 Wed, 06 May 2026 14:05:54 +0900
受診おつかれ様でした😊
酸素飽和度97%は正常範囲にはなるので、その値だけでいうと普段の生活で息苦しさは感じないと思います！

おそらく指に機械をはめて測定したと思うのですが、指が冷たかったり、ネイルをしていたりすると誤差が生じやすくなったりもするような精度の検査なので、個人的にはそこまで気にしなくていいかと思います💡

側弯の改善や、肋骨の位置の改善、肋骨の可動性の改善によって、肺が膨らみやすくなると呼吸機能は上がってきやすいので、その結果、酸素飽和度の値が自然と98%以上になればいいかなあと思います🙃

    返信先 - 𝕒𝕤𝕒 先日、ゲンシンゲンブレースの経過観察とシュロス法の確認のために受診してきました。 レントゲンは装具あり(胸部)33度、装具なし(胸部)41度で、半年前とほぼ変わらずでした。 今回から担当医師が代わられたので、今までの先生とは見解が異なるところもあるように感じましたが、簡潔にまとめると… •装具なしで40度切ることが理想 •老後のために骨粗鬆症対策を忘れずに。 •酸素濃度が低めなので、大きい深い呼吸を意識して。 とのことでした。 酸素濃度が97だったのですが、 98以上が望ましいとのことです。 最近になって息苦しいとか思ったことなく、 20年くらいずっと40度越えのコブ角なのでこれが普通なんだと思っていました。 酸素濃度上げるために肺の強化頑張りたいと思います😔 ]]>         763627ff148916acac59b83e5a0b613d ダイスケさんがコメントしました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/905/#acomment-913 Wed, 06 May 2026 13:52:48 +0900
    おつかれ様でした😭
    あと2回ファイトです👏🏻👏🏻
      返信先 - あんな
      2026.04.24 血液検査の数値も良くて無事に2回目の貯血へ。 1回目より血が流れる速度が遅くて、かと思えば速くなってみたりとその度に先生が針の位置？とか色々調整してくれた🙏✨ 前回はあまり点滴入らなかったけど 今回はちゃんと点滴も入って無事に2回目の貯血終了！ 新しく買ったスニーカー履いて行って 2回目の貯血終わったら食べるって決めてた新作のアイスを帰りに買って食べた笑 楽しみないとやってられんもんね👟🩶🍦 3回目は何をモチベに頑張ろうかなー。
      ]]>             ba6bf879419c4cf540a0f462166a7c1c ダイスケさんがコメントしました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/909/#acomment-912 Wed, 06 May 2026 13:51:01 +0900
      プロフィール画像のバグ修正完了しています💡
      まだ不具合がありましたら、改めて再設定を行うと改善しますので、お手数ですがお願い致します🙇
        返信先 - ダイスケ プロフィール画像のバグについて現在、修正依頼です。ご迷惑おかけします🙇 ]]>                 8f150b5386bbdb4834dd80635a746895 ダイスケ: プロフィール画像のバグについて現在、修正依頼です。ご迷惑おかけします🙇 https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/909/ Mon, 27 Apr 2026 00:04:35 +0900 プロフィール画像のバグについて現在、修正依頼です。ご迷惑おかけします🙇

        ]]>         1         9ae08fc33791c6e25bd221763088d5af 𝕒𝕤𝕒: 先日、ゲンシンゲンブレースの経過観察とシュロス法の確認のために受診してきました。 レントゲンは装具あり(胸部)33度、装具 […] https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/903/ Wed, 22 Apr 2026 23:06:15 +0900 先日、ゲンシンゲンブレースの経過観察とシュロス法の確認のために受診してきました。
        レントゲンは装具あり(胸部)33度、装具なし(胸部)41度で、半年前とほぼ変わらずでした。

        今回から担当医師が代わられたので、今までの先生とは見解が異なるところもあるように感じましたが、簡潔にまとめると…
        •装具なしで40度切ることが理想
        •老後のために骨粗鬆症対策を忘れずに。
        •酸素濃度が低めなので、大きい深い呼吸を意識して。
        とのことでした。

        酸素濃度が97だったのですが、 98以上が望ましいとのことです。
        最近になって息苦しいとか思ったことなく、 20年くらいずっと40度越えのコブ角なのでこれが普通なんだと思っていました。
        酸素濃度上げるために肺の強化頑張りたいと思います😔

        ]]>         1         c5d2531f265e3a197f09caa043f73c70 𝕒𝕤𝕒さんがプロフィール写真を変更しました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/902/ Wed, 22 Apr 2026 22:47:28 +0900 0 1953cf2916c6e040b5ab40918f6812fc ダイスケさんがコメントしました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/900/#acomment-901 Fri, 10 Apr 2026 23:57:57 +0900
        診察おつかれ様でした🙇
        腰痛いの関係あるかもですね🤔胸椎とは反対方向に曲がってS字みたいな感じでしたか？？
          返信先 - すず 長女の側弯症が進行しているのをみて、自分はどーなのよ？と思い、 別件で整形外科に行ったときにレントゲンを撮ってもらいました。 そこの先生は側弯症詳しくないのかコブ角ちゃんと測れなかった… ぱっと見た感じ10年くらい前と変わってないんだけど、胸椎だけだったはずなのに腰椎も軽く曲がっててびっくり 最近腰が痛いのはこれのせいなのかしら…🥲 ]]>                     95e04442c51a3d14ffc3ea0cf0b35f13 ダイスケ: 登録者100人を記念して【PalmTree】のロゴが新しくなりました👏🏻 引き続き、よろしくお願いします😌 […] https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/897/ Wed, 08 Apr 2026 23:00:07 +0900 登録者100人を記念して【PalmTree】のロゴが新しくなりました👏🏻

          引き続き、よろしくお願いします😌

          ]]>           0           f46345652fadfae53c92c8eb4e548aae ダイスケさんがコメントしました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/887/#acomment-890 Tue, 07 Apr 2026 00:48:31 +0900
          順調ですね！！
          あと3回めっちゃ大変やと思いますが、ファイトです👏🏻👏🏻
          応援してます😊
            返信先 - あんな
            2月の採血時のHbが9、 3月頭から1ヶ月弱、鉄剤を飲んで今日採血したらHbの数値が13に上がってて無事に第1回目の貯血をしてきた！ 先生からもHbの数値上がってたよ！ 採血出来る！って言われて嬉しかった！ 薬は毎日ちゃんと飲んでたけど目に見えないからめっちゃ不安だった🥲 毎日氷をバリバリ食べてたのが全然食べなくなったから改善されてそうとは実感してたけれども🧊 16年前に貯血した時のデータが残っていたらしく、小学生にこんな太い針使ってたっちゃ！って言われたけど針の太さは正直覚えてなかった笑 採血自体は10分ちょいで終了。 血液見るの大丈夫？って聞かれて パックに貯まった血を見せてくれた笑 気分悪くなったりふらついたりすること無く無事に終わった！ 量は300ml×4回、計1200mlの貯血。 鉄剤も継続して飲んで後3回頑張る💪 病院前に少しお花見した🌸
            ]]>                         f5537b8596264cb6018c2eca069dc6cb ダイスケさんがコメントしました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/887/#acomment-888 Sun, 05 Apr 2026 03:44:48 +0900
            貯血おつかれ様でした😭👏🏻
            大きな問題なく一回目終えられたようで、ちょっと安心ですね👍🏻
            採血のスケジュールは2〜3週間おきぐらいですか？😳
              返信先 - あんな
              2月の採血時のHbが9、 3月頭から1ヶ月弱、鉄剤を飲んで今日採血したらHbの数値が13に上がってて無事に第1回目の貯血をしてきた！ 先生からもHbの数値上がってたよ！ 採血出来る！って言われて嬉しかった！ 薬は毎日ちゃんと飲んでたけど目に見えないからめっちゃ不安だった🥲 毎日氷をバリバリ食べてたのが全然食べなくなったから改善されてそうとは実感してたけれども🧊 16年前に貯血した時のデータが残っていたらしく、小学生にこんな太い針使ってたっちゃ！って言われたけど針の太さは正直覚えてなかった笑 採血自体は10分ちょいで終了。 血液見るの大丈夫？って聞かれて パックに貯まった血を見せてくれた笑 気分悪くなったりふらついたりすること無く無事に終わった！ 量は300ml×4回、計1200mlの貯血。 鉄剤も継続して飲んで後3回頑張る💪 病院前に少しお花見した🌸
              ]]>                             a58328964bb2eda61438bd6b9c8836d0 ダイスケさんがコメントしました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/884/#acomment-885 Fri, 03 Apr 2026 01:52:41 +0900
              診察おつかれ様でした！
              症状ないことが多いだけに本当に悩ましいところですよね😭40度あたりを超えてくると、骨成長が終わってからも年間1度程度進む可能性があると言われています😵絶対ではないですが、長期的にみたら少しずつ曲がりが大きくなることもあります、、。
                返信先 - すず 今日の夏に手術を勧められ、そのとき手術はしないと決めた長女。 その後初の日定期検診へ行ってきました。 43度とさらに進行していました まあ、また手術の話になりますよね… 現状としてなにも困っていないので手術はしたくない長女。 前回から手術を強く押す主治医。 しないと即答できない空気で1ヶ月後に予約入れてきました でも、骨成長も終わっているのになんでここまで進行するのか… ]]>                                 d8967000e5ff1497e108ec03d7fc356b ダイスケさんがコメントしました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/878/#acomment-882 Wed, 18 Mar 2026 21:54:22 +0900
                【ジャックナイフストレッチ（ハムストリングのストレッチ）】
                20回×5セット
                ※反動つけずにじわーっと伸ばすとGOOD💡
                返信先 - ダイスケ ずいぶん遅くなってしまいました😭😭そくわんエクササイズのコンテンツも準備していってます🙇🙇 側弯カーブを治すというより、それぞれの方の左右非対称に合わせて、コンディションを整えられるエクササイズをお伝えしたいと思っています‼️ キツいエクササイズじゃなく、誰でもゆる〜くできるものから考えています😙 ]]>                                 2f78077c83be663259908eaf42d253dd ダイスケさんがコメントしました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/878/#acomment-880 Mon, 16 Mar 2026 22:00:47 +0900
                こちらこそありがとうございます😌
                ハムストリングのストレッチですね💡
                ジャックナイフストレッチというのが両足一般に伸ばせていいですよ👀
                膝曲げてしゃがんで両足首を両手でつかんで、そのまま膝をピーンと伸ばすストレッチです！
                またイラストにしますね😙
                  返信先 - ダイスケ ずいぶん遅くなってしまいました😭😭そくわんエクササイズのコンテンツも準備していってます🙇🙇 側弯カーブを治すというより、それぞれの方の左右非対称に合わせて、コンディションを整えられるエクササイズをお伝えしたいと思っています‼️ キツいエクササイズじゃなく、誰でもゆる〜くできるものから考えています😙 ]]>                                     ad21f21f68816dc0fcc88707ec966ee3 ダイスケ: ずいぶん遅くなってしまいました😭😭そくわんエクササイズのコンテンツも準備していってます🙇🙇 […] https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/878/ Fri, 13 Mar 2026 23:28:09 +0900 ずいぶん遅くなってしまいました😭😭そくわんエクササイズのコンテンツも準備していってます🙇🙇

                  側弯カーブを治すというより、それぞれの方の左右非対称に合わせて、コンディションを整えられるエクササイズをお伝えしたいと思っています‼️

                  キツいエクササイズじゃなく、誰でもゆる〜くできるものから考えています😙

                  ]]>                   5                   6aaa889b602aec8644fb7cfffe7ac919 ダイスケさんがコメントしました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/863/#acomment-872 Sun, 01 Mar 2026 23:21:09 +0900
                  【仰向けになって右膝をしっかり抱え込むストレッチ】
                  20秒×5セット

                  ※右足だけでオッケーです💡

                  返信先 - にゃんころぴ 一応手術することで進みました。 夏の終わりにやる予定です。 腰椎を３ブロックほど固定手術します ただ骨盤斜傾が今１５．８度くらいあって、 ここは固定しない予定で、どれくらい戻るか未知数。 骨盤からの背骨の生え方が傾いてる場合って、理学療法とかで改善できるんでしょうか…？ あと、ずっと背骨の左側の生え際付近が痛くてこの痛みが改善されるのかがとても不安です。 基本整形外科医は痛みのコントロールについてはあまり言及しませんよね。 ]]>                                     f46117a89ae786a3519edc6119a7cc59 ダイスケさんがコメントしました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/863/#acomment-871 Sun, 01 Mar 2026 23:19:13 +0900
                  【うつ伏せになって左足を30センチほど上げる運動】
                  10回×2セット

                  ※左足だけでオッケーです💡

                  返信先 - にゃんころぴ 一応手術することで進みました。 夏の終わりにやる予定です。 腰椎を３ブロックほど固定手術します ただ骨盤斜傾が今１５．８度くらいあって、 ここは固定しない予定で、どれくらい戻るか未知数。 骨盤からの背骨の生え方が傾いてる場合って、理学療法とかで改善できるんでしょうか…？ あと、ずっと背骨の左側の生え際付近が痛くてこの痛みが改善されるのかがとても不安です。 基本整形外科医は痛みのコントロールについてはあまり言及しませんよね。 ]]>                                     0c21de0899006314e06b6eb259b58394 ダイスケさんがコメントしました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/863/#acomment-870 Fri, 27 Feb 2026 14:42:34 +0900
                  足の骨自体の長さが異なっても、骨盤の傾斜は起こる可能性あったりするんですが、その前に、、

                  普通に楽に椅子に座ると、左膝の方が少し前に出てたりしますか？
                  床で膝伸ばして座ると、反対に右のかかとの方が少し前に出たりしますか？

                  （運動のイラストもう少しだけお待ちください😂）

                    返信先 - にゃんころぴ 一応手術することで進みました。 夏の終わりにやる予定です。 腰椎を３ブロックほど固定手術します ただ骨盤斜傾が今１５．８度くらいあって、 ここは固定しない予定で、どれくらい戻るか未知数。 骨盤からの背骨の生え方が傾いてる場合って、理学療法とかで改善できるんでしょうか…？ あと、ずっと背骨の左側の生え際付近が痛くてこの痛みが改善されるのかがとても不安です。 基本整形外科医は痛みのコントロールについてはあまり言及しませんよね。 ]]>                                         b4c954377b7089823afd9e0b2ef0ed51 ダイスケさんがコメントしました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/863/#acomment-867 Thu, 26 Feb 2026 13:05:46 +0900
                    骨盤傾斜の原因次第だと思います！

                    背中の痛み、凸側が痛むことは多いので、軽減できるかもです！（あとでイラスト書いておきます😌）
                    足の長さの違いは指摘されたことないですか?💡

                      返信先 - にゃんころぴ 一応手術することで進みました。 夏の終わりにやる予定です。 腰椎を３ブロックほど固定手術します ただ骨盤斜傾が今１５．８度くらいあって、 ここは固定しない予定で、どれくらい戻るか未知数。 骨盤からの背骨の生え方が傾いてる場合って、理学療法とかで改善できるんでしょうか…？ あと、ずっと背骨の左側の生え際付近が痛くてこの痛みが改善されるのかがとても不安です。 基本整形外科医は痛みのコントロールについてはあまり言及しませんよね。 ]]>                                             f8e19ba0b1bddf9237901b2ae6a5df69 ダイスケさんがコメントしました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/823/#acomment-865 Wed, 25 Feb 2026 06:11:19 +0900
                      こんな感じで、椅子に左のお尻だけで座って、右のお尻と腰を下にズズーッと降ろして30秒キープです！
                      返信先 - にゃんころぴ こんなニッチなSNSが…！ コブ角41度ぐらいです、よろしくお願いします。 最近腰痛と臀部痛が辛くて手術って痛みは軽減するのか・・・？と検討中です・・。 ]]>                                             98845c0350ab700c8e60a3fb26a369b0 ダイスケさんがコメントしました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/823/#acomment-864 Wed, 25 Feb 2026 05:33:37 +0900
                      すみません！遅くなりました！
                      右の腰方形筋のストレッチも試してみると、骨盤の傾きが軽く感じるかもです！
                        返信先 - にゃんころぴ こんなニッチなSNSが…！ コブ角41度ぐらいです、よろしくお願いします。 最近腰痛と臀部痛が辛くて手術って痛みは軽減するのか・・・？と検討中です・・。 ]]>                                                 dc0aa21bc1c076979641278ed6287d94 𝕒𝕤𝕒さんがコメントしました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/857/#acomment-860 Tue, 17 Feb 2026 10:21:05 +0900
                        コメントありがとうございます✨
                        やはりゲンシンゲンは強力な分、効果があるのですね。
                        年齢と角度から、ゲンシンゲンブレースは生涯着けることになると始めから聞いていたので、その覚悟でいます。
                        手術に対して前向きな気持ちならそれも選択肢ですよね😌
                        去年大学病院に経過観察で行ったときは装具なしで5度くらい改善していたので、1年弱でもわずかながら効果あるのではと嬉しかったです。
                        にゃんころぴさんは手術ご検討中とのこと、応援しています🍀
                          返信先 - 𝕒𝕤𝕒 ご無沙汰しております🙇🏻‍♀️ 続々と参加者の方が増えていますね👏🏻 シュロス、ゲンシンゲンブレースを始めてもうすぐ2年になります。 35歳の時点でコブ角は54度から49度になりました✨ 今週末に中学の頃からお世話になっている大学病院の経過観察があるのですが、大学病院では手術をすすめられてじゃぁまた来年、で終わるので、もう卒業しようかなと思っています😔 今はシュロスとゲンシンゲンの方で半年ごとのレントゲンは撮っているし、もし手術を決断したときは通いやすさの観点から今の大学病院とは違うところに行こうと思っています。 とは言ってもゲンシンゲンブレースの経過観察のときは装具あり＆装具外した直後のレントゲンなので、そのコブ角は果たして日常のコブ角なのか？と不安になります。 患者さんの数だけ悩みもあるんだなとみなさんの投稿を見て感じました。 とりとめのないモヤモヤを吐き出してすみません🙏🏻 ]]>                                                     74999f2ac32aef1bc6da3cc82c92eb29 𝕒𝕤𝕒: ご無沙汰しております🙇🏻‍♀️ 続々と参加者の方が増えていますね👏🏻 シュロス、ゲン […] https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/857/ Sun, 15 Feb 2026 11:46:51 +0900 ご無沙汰しております🙇🏻‍♀️
                          続々と参加者の方が増えていますね👏🏻

                          シュロス、ゲンシンゲンブレースを始めてもうすぐ2年になります。
                          35歳の時点でコブ角は54度から49度になりました✨

                          今週末に中学の頃からお世話になっている大学病院の経過観察があるのですが、大学病院では手術をすすめられてじゃぁまた来年、で終わるので、もう卒業しようかなと思っています😔
                          今はシュロスとゲンシンゲンの方で半年ごとのレントゲンは撮っているし、もし手術を決断したときは通いやすさの観点から今の大学病院とは違うところに行こうと思っています。

                          とは言ってもゲンシンゲンブレースの経過観察のときは装具あり＆装具外した直後のレントゲンなので、そのコブ角は果たして日常のコブ角なのか？と不安… 続きを読む

                          ]]>                           3                           19896a525c2589a9911d3fd7e5c0086b 𝕒𝕤𝕒さんがプロフィール写真を変更しました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/856/ Sun, 15 Feb 2026 11:37:59 +0900 0 82bcbd565780468cadf44631e23d8ad0 ダイスケさんがコメントしました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/851/#acomment-855 Sat, 14 Feb 2026 09:33:43 +0900
                          胃カメラの結果は、胃自体は問題なく、軽度の逆流性食道炎があるとのことでした🙃

                          胃酸を抑える薬を少し試してみます！
                          個人的には側弯の影響もあると思っているので、そのあたりをケアしていこうと思います😎

                            返信先 - ダイスケ 最近ちょこちょこ食後に胃が張るような痛みがあるので、今日胃カメラの検査してきます‼️ ]]>                                                         a26166f43bb19f9fcc6d9a56c1e693ef ダイスケさんがコメントしました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/849/#acomment-854 Sat, 14 Feb 2026 03:22:14 +0900
                            そうでしたか😳
                            主治医に聞きにくくて知りたいことあれば、おっしゃってくださいね🙇
                              返信先 - にゃんころぴ 久々に検診にいったら、46度になってて（前回41度）手術の話になりました…！ 現在39歳。腰椎カーブですが、そんなに固定範囲長くならないっぽくて、これを機に手術してしまおうかと思っています。 ]]>                                                             d6fe325b8c4936edda7a1762169bd1e0 ダイスケさんがコメントしました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/823/#acomment-853 Sat, 14 Feb 2026 03:15:10 +0900
                              とんでもないです、左凸ですね！
                              症状まだ変わらずの状態ですか？😵
                                返信先 - にゃんころぴ こんなニッチなSNSが…！ コブ角41度ぐらいです、よろしくお願いします。 最近腰痛と臀部痛が辛くて手術って痛みは軽減するのか・・・？と検討中です・・。 ]]>                                                                 27ee931ec134c7ecf24834da45e5717c ダイスケ: 最近ちょこちょこ食後に胃が張るような痛みがあるので、今日胃カメラの検査してきます‼️ https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/851/ Sat, 14 Feb 2026 03:09:07 +0900 最近ちょこちょこ食後に胃が張るような痛みがあるので、今日胃カメラの検査してきます‼️

                                ]]>                                 2                                 9bdddaa8616a3610c62294288c57fb04 ダイスケさんがコメントしました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/849/#acomment-850 Sat, 14 Feb 2026 03:04:23 +0900
                                診察おつかれ様でした！
                                手術の提案あったのですね、
                                すごい悩みますよね、、
                                また次回診察までに考えといてくださいね〜って感じですか？😳
                                  返信先 - にゃんころぴ 久々に検診にいったら、46度になってて（前回41度）手術の話になりました…！ 現在39歳。腰椎カーブですが、そんなに固定範囲長くならないっぽくて、これを機に手術してしまおうかと思っています。 ]]>                                                                     8ebca37815264c1c4527d30ebe7801b6 ダイスケさんがコメントしました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/843/#acomment-847 Mon, 09 Feb 2026 12:23:50 +0900
                                  無事終わってよかったです！
                                  おばちゃんのその無敵な感じ、心配や不安が和らぎそうですね😂
                                  同じ時期の手術も意外とありかもですね😁
                                    返信先 - あんな 2026.02.03 第1関門のミエログラフィー検査乗り越えた！！ 点滴のルート2人がかりでやってくれてもなかなか取れなくて看護師さんが温めてくれたり腕さすりながら頑張れ～！！って応援してくれた笑 ミエログラフィー怖いですって話してたら、一緒に行くので大丈夫ですよ☺️って言ってくれて安心した。 新卒の男の看護師さんが担当でペーペーですって言ってたけど寄り添ってくれる温かい看護師さんで安心して検査に挑めた。 先生も髪色いいねー！可愛い！って言ってくれて緊張が和らいだ！ 背中に針刺す時は若干痛みはあったけど、 うってなるくらいで耐えられた。もうやりたくないのには変わりないけど。笑 副作用も出なくて良かった。 CTもすんなり終わって病室へ。 看護師さんにめっちゃ暇ですって話したら ネトフリにあるアニメをおすすめしてくれてずーっと見てた。 隣のおばちゃんがめっちゃ話しかけてくる人で、顔見とこ！って言われカーテンから覗かれた笑 もう1人の同じ病室の方に、 見てん！私達と違うよ！ピチピチや！って🤣 そっから3人仲良くなってカーテン越しに色々お話した。 普段は病気のこととかお金の不安とか誰にも話せないから同じ状況の方達と話すことでお互い悩みとか理解してくれてる感じがして自分だけじゃないって心が少し軽くなった。 隣のおばちゃんと退院のタイミング同じやったから、黒木さん！先に帰っとらんやろうね！！って！めっちゃ言われてお会計まで一緒に行ってバイバイしてお別れした笑 タクシーの中から手を振ってくれてた👋 そんなこんなで無事検査入院終了！！ 友達にスタバのギフト券貰ってたからスタバ買って帰宅。 小学生の時は携帯持ってなかったから改めて手術する今、ここに色々記していこうと思います。 ]]>                                                                         81c5b6e9d1cb14890409d7d6648aeb4f ダイスケさんがコメントしました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/843/#acomment-844 Sat, 07 Feb 2026 20:35:06 +0900
                                    ミエロおつかれ様でした👏🏻👏🏻
                                    あの背中丸めた状態で針刺される時の緊張感、めっちゃ嫌やった記憶があります😂

                                    副作用もなくてよかったです！
                                    なかなか賑やかな検査入院だったようですね🤭ほんとおつかれ様でした‼️

                                      返信先 - あんな 2026.02.03 第1関門のミエログラフィー検査乗り越えた！！ 点滴のルート2人がかりでやってくれてもなかなか取れなくて看護師さんが温めてくれたり腕さすりながら頑張れ～！！って応援してくれた笑 ミエログラフィー怖いですって話してたら、一緒に行くので大丈夫ですよ☺️って言ってくれて安心した。 新卒の男の看護師さんが担当でペーペーですって言ってたけど寄り添ってくれる温かい看護師さんで安心して検査に挑めた。 先生も髪色いいねー！可愛い！って言ってくれて緊張が和らいだ！ 背中に針刺す時は若干痛みはあったけど、 うってなるくらいで耐えられた。もうやりたくないのには変わりないけど。笑 副作用も出なくて良かった。 CTもすんなり終わって病室へ。 看護師さんにめっちゃ暇ですって話したら ネトフリにあるアニメをおすすめしてくれてずーっと見てた。 隣のおばちゃんがめっちゃ話しかけてくる人で、顔見とこ！って言われカーテンから覗かれた笑 もう1人の同じ病室の方に、 見てん！私達と違うよ！ピチピチや！って🤣 そっから3人仲良くなってカーテン越しに色々お話した。 普段は病気のこととかお金の不安とか誰にも話せないから同じ状況の方達と話すことでお互い悩みとか理解してくれてる感じがして自分だけじゃないって心が少し軽くなった。 隣のおばちゃんと退院のタイミング同じやったから、黒木さん！先に帰っとらんやろうね！！って！めっちゃ言われてお会計まで一緒に行ってバイバイしてお別れした笑 タクシーの中から手を振ってくれてた👋 そんなこんなで無事検査入院終了！！ 友達にスタバのギフト券貰ってたからスタバ買って帰宅。 小学生の時は携帯持ってなかったから改めて手術する今、ここに色々記していこうと思います。 ]]>                                                                             8633bb2eadec084cf4728005116a84de ダイスケさんがフォーラム「チーム『経過観察』」の「オープンチャット」というトピックに返信しました。 https://palmtree-sokuwan.jp/forums/topic/team-follow/#post-12868 Tue, 20 Jan 2026 12:21:21 +0900 診察おつかれさまでした！！
                                      経過観察で継続とのこと良かったです😳
                                      レントゲン撮って何度かわかるまでは進行してるんじゃないかととても心配されたと思います。。
                                      粘れるところまで粘って、もしくは少しでも良くなっていって欲しいですね😌

                                      ]]>                                                                             4f6f4c9ecbfcaee92548da1110d1f97a ダイスケさんがコメントしました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/833/#acomment-834 Thu, 08 Jan 2026 23:45:22 +0900
                                      こんにちは。本音を吐き出していただいてありがとうございます😢

                                      僕も手術を経験しました。手術してよかったと思う瞬間もあれば、この背中と一生付き合っていくのにウンザリする瞬間もあります。肩の力を抜いて気楽に、と思って、何も考えず過ごせる日もあれば、なんかダメな日もある。そんな感じで生きてます。

                                      あまり役に立たないコメントでごめんなさい🙇
                                      僕は@annaさんの選択を遠くから応援することしかできないかもですが、それでも応援したいです！

                                        返信先 - あんな 最近の気持ち。誰にも言えないからここに吐き出す。 今年の6月1日に手術が決まった。 自分が望んだことだけど、 その手術をしたら周りの人達と同じような生活は出来なくなるし運動の制限もかけられる。 27歳ってまあ若いってくくられる年齢で この先後何十年って生きていかないといけないのに何か人間としての生き方？自由？を奪われる感じがして、心の底から死にたいとは思わないけど早く死んで次の人生では健康な身体で産まれたいって思う。 そもそも人間として生まれるのも嫌。 こんなことお母さんには言えないけど。 それと周りの子達が結婚出産していくのを見ると自分はいつまで病気と闘わないといけないんだろうって周りと比べてしまって生きるのがしんどくなる。 比べる必要はないってのは分かってるけど 孤独で不安。 ]]>                                                                                 637c0b0f059d89dd54bd592b77a7d467 ダイスケさんがコメントしました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/823/#acomment-831 Tue, 06 Jan 2026 22:52:15 +0900
                                        やってみて欲しい運動あるのですが、胸椎や腰椎はどちらに凸かわかりますか？（例えば胸椎右凸、腰椎左凸など）

                                        胸椎や腰椎がどちらに出っ張ってるか教えて頂けると💡

                                          返信先 - にゃんころぴ こんなニッチなSNSが…！ コブ角41度ぐらいです、よろしくお願いします。 最近腰痛と臀部痛が辛くて手術って痛みは軽減するのか・・・？と検討中です・・。 ]]>                                                                                     b52a67f5ad725cfaa0954edb3ac1f9a4 ダイスケさんがコメントしました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/823/#acomment-829 Sun, 04 Jan 2026 12:05:59 +0900
                                          なるほどですね。梨状筋症候群という状態であれば、梨状筋のストレッチをすれば、痛み引いてくることも多いのですが、あまり改善がないんですね🤔

                                          殿部の痛みはピリピリする感じですか？
                                          ピリピリよりも鈍痛って感じですか？？

                                            返信先 - にゃんころぴ こんなニッチなSNSが…！ コブ角41度ぐらいです、よろしくお願いします。 最近腰痛と臀部痛が辛くて手術って痛みは軽減するのか・・・？と検討中です・・。 ]]>                                                                                         57d4384547127b298eab72d74deb94e6 ダイスケ https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/827/ Sat, 03 Jan 2026 14:00:23 +0900
                                            【登録して頂いている皆さんへ】
                                            側弯症SNS《パームツリー》は、早くも3年目に突入しようとしています！

                                            すでに登録して頂いている方には感謝の気持ちでいっぱいです！！
                                            ありがとうございます😊

                                            ✅いますぐに繋がれる
                                            ✅本音で相談できる
                                            ✅正しい医学情報を知れる
                                            ✅同じ境遇の仲間に出会える
                                            ✅側弯症があっても前向きに過ごせる

                                            これらを大切にして、2026年も皆さんと一緒に良いコミュニティを作っていけたら嬉しく思います！！

                                            本年もどうぞよろしくお願いします✨

                                            …

                                            ]]>                                             1                                             33e407fe8933f8b2200b6f484f3a1d9b ダイスケさんがコメントしました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/823/#acomment-824 Fri, 02 Jan 2026 13:00:28 +0900
                                            ご登録ありがとうございます🤭

                                            殿部痛の原因が気になるところですね🤔
                                            太もも、すね、くるぶしには痛みや痺れはないですか？？

                                              返信先 - にゃんころぴ こんなニッチなSNSが…！ コブ角41度ぐらいです、よろしくお願いします。 最近腰痛と臀部痛が辛くて手術って痛みは軽減するのか・・・？と検討中です・・。 ]]>                                                                                             bf603a0eafac21b8dfb3538e96c3cc13 ダイスケさんがコメントしました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/811/#acomment-813 Sat, 06 Dec 2025 08:53:12 +0900
                                              また情報出していきますね😙
                                                返信先 - ダイスケ 登録者100名に到達しそうなので、節目としてロゴ変更しようと思います😙 登録していただいている方、本当にありがとうございます😭 まだまだ課題だらけのコミュニティですが、長い目で見てくれたら嬉しいです‼️ ]]>                                                                                                 a60c4373923149a3ddd7a9170df4960d ダイスケ: 登録者100名に到達しそうなので、節目としてロゴ変更しようと思います😙 登録していただいている方、本当 […] https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/811/ Fri, 05 Dec 2025 23:05:55 +0900 登録者100名に到達しそうなので、節目としてロゴ変更しようと思います😙

                                                登録していただいている方、本当にありがとうございます😭

                                                まだまだ課題だらけのコミュニティですが、長い目で見てくれたら嬉しいです‼️

                                                ]]>                                                 2                                                 9aad5586291a4f301b89d6f05c3ccb08 ダイスケ: そろそろエクササイズのコンテンツも準備したいと思います‼️ https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/807/ Sun, 30 Nov 2025 00:09:14 +0900 そろそろエクササイズのコンテンツも準備したいと思います‼️

                                                ]]>                                                 1                                                 dcbcb47c5a20fff64f8495fabfb4e389 ダイスケさんがコメントしました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/792/#acomment-799 Fri, 07 Nov 2025 20:41:36 +0900
                                                いつもありがとうございます😊
                                                出発時刻の30分前なのに高速の上にいる時は、もう半分諦めてましたが、なんとかなるもんですね(笑)
                                                  返信先 - ダイスケ
                                                  とても疲労したけど、有意義な時間でした😂
                                                  ]]>                                                                                                     3323afb6fef7711118f86149708b6be0 ダイスケさんがコメントしました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/791/#acomment-798 Fri, 07 Nov 2025 20:39:32 +0900
                                                  厚さ2mmのプラスチック製のようです😳😳
                                                    返信先 - ダイスケ Scoli-Friend Braceという新しい装具も現在開発されてたりするんだって💡 ]]>                                                                                                         1042c8b1e8cfffdcf8531ed4b5aa5a4e ダイスケさんがコメントしました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/790/#acomment-797 Fri, 07 Nov 2025 20:39:01 +0900
                                                    あの硬くて冷たい感じ。。優しくないですよね😭
                                                      返信先 - ダイスケ 従来装具（ボストンなど）よりシェノー装具の方が身体的・心理的ストレスが少ない傾向があるようです💡 他の研究では従来装具のほうがストレスが少ないとも報告されているので、まだ明確な答えは出ていない印象です🌀 ]]>                                                                                                             8ee8d2cc4d451bb778ce59491160fd1d ダイスケさんがコメントしました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/787/#acomment-793 Sat, 01 Nov 2025 21:48:37 +0900
                                                      ありがとうございます！無事帰ってきました〜😌
                                                        返信先 - ダイスケ 明日の朝から学会に参加してきます‼️ 久しぶりの飛行機です✈️ ]]>                                                                                                                 228a6a28aeb8dea95782679e9c022de0 ダイスケ https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/792/ Sat, 01 Nov 2025 14:36:25 +0900
                                                        とても疲労したけど、有意義な時間でした😂
                                                        ]]>                                                         2                                                         0d04111c0b037d6a760f395db6de6de6 ダイスケ: Scoli-Friend Braceという新しい装具も現在開発されてたりするんだって💡 https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/791/ Fri, 31 Oct 2025 09:22:55 +0900 Scoli-Friend Braceという新しい装具も現在開発されてたりするんだって💡

                                                        ]]>                                                         2                                                         60554a04f66ca27d9694731b39d43271 ダイスケ: 従来装具（ボストンなど）よりシェノー装具の方が身体的・心理的ストレスが少ない傾向があるようです💡 他の […] https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/790/ Fri, 31 Oct 2025 08:58:16 +0900 従来装具（ボストンなど）よりシェノー装具の方が身体的・心理的ストレスが少ない傾向があるようです💡

                                                        他の研究では従来装具のほうがストレスが少ないとも報告されているので、まだ明確な答えは出ていない印象です🌀

                                                        ]]>                                                         2                                                         f0518799e52c00843e7fcaaab22c4352 ダイスケ: 装具療法の適応は、コブ角25°以上が一般的ですが、コブ角10°〜25°のような軽度の側弯症でも効果があるようです💡 https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/789/ Fri, 31 Oct 2025 06:49:49 +0900 装具療法の適応は、コブ角25°以上が一般的ですが、コブ角10°〜25°のような軽度の側弯症でも効果があるようです💡

                                                        ]]>                                                         0                                                         68d451cd59bad58eb0dfa7a150235f22 ダイスケ: 明日の朝から学会に参加してきます‼️ 久しぶりの飛行機です✈️ https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/787/ Thu, 30 Oct 2025 09:35:49 +0900 明日の朝から学会に参加してきます‼️
                                                        久しぶりの飛行機です✈️

                                                        ]]>                                                         2                                                         ead14ac96cec21443e6ca7c785760fb7 ダイスケさんがコメントしました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/768/#acomment-786 Mon, 27 Oct 2025 22:09:40 +0900
                                                        そうですね！
                                                        推奨されているダンスなどは一般的にありませんね😅
                                                        側弯症でも運動自体は制限するよりも積極的に行うことが推奨されています😌
                                                          返信先 - ダイスケ
                                                          ✅装具治療成功のカギ 1.成長期における早期発見 2.軽度から中等度の曲 3.整形外科医による定期的な検査 4.成長に合わせて修正できる側弯に十分適合した装具 5.患者自身の自覚とその家族の支援 6.医師が指導した装具未装着時のダンスや運動療法を含んだ活動の維持
                                                          ]]>                                                                                                                     323acad36669acfd9f6e584ac830cc8a ダイスケさんがコメントしました https://palmtree-sokuwan.jp/activity/p/779/#acomment-785 Mon, 27 Oct 2025 22:08:15 +0900
                                                          今年も遺伝子関連の発表はいくつかあると思います！チェックしておきます👍👍
                                                            返信先 - ダイスケ 日本側彎症学会という学会の研究大会が毎年秋に行われます💡 ここでは側弯症の原因・検査・装具・運動・手術など様々な研究成果が報告されます📣 僕も毎年参加しているのですが、皆さんの気になる話題や知りたいことなどありましたら、ぜひコメントください😌 皆さんの知りたいことを聞いてこれたらいいなと思います🌟 ]]>